Štitna žlijezda utiče na gotovo sve metaboličke procese u organizmu. Bolesti štitnjače postaju zajednički problem za mnoge ljude širom svijeta. To može dovesti do problema s raspoloženjem, metabolizmom i pamćenjem. Vi samo trebate napraviti neke promjene u vašoj dnevnoj rutini.
3 navike koje treba ignorisati kada je u pitanju stanje štitnjače:
STRES
Stres ograničava štitnjaču i lučenje hormona. Pokušajte da smanjite nivo stresa.
PUŠENJE
Problemi tiroidne žlijezde modu eskalirati s pušenjem. To se događa zbog prisutnosti cijanida u duhanskom dimu.
SIROVO POVRĆE
Jedenje previše kupusa i repe može oštetiti funkciju štitnjače kod ljudi sa nedostatkom joda. To nastaje zbog glukozinolata u ovom povrću, koje tijelo pretvara u goitrin. Goitrin je sastojak koji ometa lučenje hormona.
Izvor:pozivitno.info
nedjelja, 19. ožujka 2017.
Znate li šta radite POGREŠNO, pa vaša ŠTITNA žlijezda ispašta?! Evo šta treba izbjegavati po svaku cijenu!
Posted by admin |  No comments
13:56
Share:
About Naveed Iqbal
Nulla sagittis convallis arcu. Sed sed nunc. Curabitur consequat. Quisque metus enim venenatis fermentum mollis. Duis vulputate elit in elit. Follow him on Google+.
Welcome
Dobro Dosli
Recent Articles
-
Da biste uklonili dlake ispod pazuha možete brijati ili isprobati različite metode koje su često neuspješne jer dlačice opet narastu ...
-
Alfa ženka, ambiciozna, disciplinovana, organizovana, strpljiva, odgovorna, praktična, odlučna, neustrašiva, fokusirana na cilj i sre...
-
Uvek treba paziti na svoje zdravlje, ali to je lakše reći nego učiniti. Kako starimo, razne telesne funkcije usporavaju što d...
-
Cimet i Žalfija jači od svake hemije: Ova 3 recepta treba da zauvek čuvate za celu porodicu! Zimu bi mnogi od nas najradije prespaval...
-
Duvanski dim može narušiti opšte zdravlje, a naročito zdravlje pluća. Zbog toga vam predstavljamo recept za domaći lijek koji efikasno čis...
-
Godišnje posete dermatologu su uvek dobra ideja, ali često se desi da imate manjih problema s kožom, kao što su bradavice, koji ne za...
-
Sasvim obična četvrt malog grada, prikazana je na slici, ali negdje se krije KONJ. Ako mislite da niste dobro pročitali, jeste. Upr...
-
Ovaj recept sam pronašla na jednom uglednom ruskom sajtu alternativne medicine, u kojem se govori o tome kako održati zglobove u dobr...
-
Gotovo da nema žene koja nije išla ginekologu zbog vaginalne infekcije. Na žalost, česte su i mučne. Pored čajeva i standardnih lekova, p...
-
Prema nekim istraživanjima, izgled pupka može otkriti dosta toga o našem zdravstvenom stanju. a obarite pažnju na to da li izgleda i...
0 komentari: